|
Пожертвования
|
Уважаемые друзья, посетители портала Лайтпланет, целители и пациенты -)
Если у вас есть желание и возможности, вы можете перечислить в адрес портала деньги на его развитие:Номер кошелька Яндекс.Деньги - 4100147720907
Кошельки WebMoney: Z223796983019, E120546269695, R894515058374, U259729893368
Переводы Western Union - пишите письмо на адрес info@lightplanet.org и мы сообщим вам координаты для перевода.
ПОДРОБНО ТУТ.
Спасибо всем! |
|
|
Подписка
|
на рассылку интересных статей о целительстве:
|
|
| | Японская диета. |
|---|
 Это чудо японской клиники яэкс. Чудо в том, что в течении 13 дней организм переходит на большие обороты работы. За короткие сроки диета регулирует обмен веществ в организме, перестраивает его на иной ритм работы. Создатели гарантируют подобный результат по крайней мере на 2-3 года. Условия: в течении 13 дней нельзя употреблять сахар, соль, алкоголь, мучные и кондитерские изделия. Между приемами пиши можно без ограничений пить минеральную или кипяченую воду. Диету следует употреблять точно не меняя последовательности, т.к. только в этом случае происходит изменение обмена веществ.
День 1.
Завтрак: черный кофе
Обед: 2 яйца вкрутую, салат из вареной капусты с растительным маслом, стакан томатного сока.
Ужин: рыба жареная или вареная.
День 2.
Завтрак: черный кофе, сухарик.
Обед: рыба жареная или вареная, салат из овощей, капусты с растительным маслом.
Ужин: 100 грамм вареной говядины, стакан кефира.
День 3.
Завтрак: черный кофе, сухарик.
Обед: 1 большой жареный кабачок в растительном масле.
Ужин: 2 яйца вкрутую, 200 грамм вареной говядины, салат из свежей капусты с растительным маслом.
День 4.
Завтрак: черный кофе.
Обед: 1 сырое яйцо, 3 больших вареных моркови с растительным маслом, 15 грамм твердого сыра.
Ужин: фрукты.
День 5.
Завтрак: сырая морковь с соком лимона.
Обед: рыба жареная или вареная, стакан томатного сока.
Ужин: фрукты
День 6.
Завтрак: черный кофе.
Обед: 0,5 небольшой вареной курицы, салат из свежей капусты или моркови.
Ужин: 2 яйца вкрутую, стакан сырой моркови с растительным маслом.
День 7.
Завтрак: чай.
Обед: 200 грамм вареной говядины, фрукты.
Ужин: что хотите из ужинов, кроме 3-го дня (можно вареных крабов).
День 8.
Завтрак: черный кофе.
Обед: 0,5 небольшой вареной курицы, салат из свежей капусты или моркови.
Ужин: 2 яйца вкрутую, стакан сырой моркови с растительным маслом.
День 9.
Завтрак: сырая морковь с соком лимона.
Обед: большая рыба жареная или вареная, стакан томатного сока.
Ужин: фрукты.
День 10.
Завтрак: черный кофе.
Обед: 1 сырое яйцо, 3 больших вареных моркови с растительным маслом,15 грамм твердого сыра.
Ужин: фрукты.
День 11.
Завтрак: черный кофе, сухарик.
Обед: 1 большой жареный кабачок в растительном масле.
Ужин: 2 яйца вкрутую, 200 грамм вареной говядины, салат из свежей капусты с растительным маслом.
День 12.
Завтрак: черный кофе, сухарик.
Обед: рыба жареная или вареная, салат из овощей, капуста с растительным маслом.
Ужин: 100 грамм вареной говядины, стакан кефира.
День 13.
Завтрак: черный кофе.
Обед: 1 яйца вкрутую, салат из вареной капусты с растительным маслом, стакан томатного сока.
Ужин: рыба жареная или вареная.
| | Разместил: Margarita | Дата: 09.11.2004 |
|
Рейтинг статьи
| Средняя оценка: |  | Всего голосов: | 10 |
|
|
Смотрите также связанные темы
|
|
Комментарии
| 11 |  | |
| Последовательность не менять - это понятно, а пропустить что-то, моня? Ну еже ли пообедать неполучается, а? |
| 12 | |
Очень неплохой результат. 2 раза по одной неделе сидела на этой диете и результат - инус 5 кг. Только дслышала, да и сама анализировала и сделала вывод: пища белковая. А не будет ли вреда от ее применения?
Надежда Ю. |
| 13 | |  | |
Пять дней для похудения мало. И самое главное в этой диете - идет перестройка обмена веществ в гармоничную
сторону. А похудение - это побочный эффект. :-))
Подруга похудела за 13 дней на 7 кг. |
| 14 | |
| чочу похудеть, сижу на /японской диете/ пять дней и никакого результата,молжет я чтото не то делаю / |
| 15 | |
| Я та самая подруга. Если в физическом теле много лишнего, то быстро помогает: очищается кишечник, исчезают отеки, тает жир и т.д. Заметно улучшается пищеварение. Специального выхода не требуется, но уходить далеко от этого рациона не хочется. |
| 16 | | | |
Распрошу подругу, которая мне дала эту диету, и потом напишу подробности. Она ее испытала на себе и в полном восторге от нее. И всем своим пациентам советует вначале эту диету пройти, а потом все остальное...
Я сама не пробовала, мне бы обратную диету...:-))) |
| 17 | | |
| Раньше это называлось голливудской диетой....сейчас передо мной лежат записи где то 15_летней давности...голливудская диета |
| 18 | | |
возможно постепенно из нее выходить? и 2-3 года будут сохранятся результаты....
но вообще конечно требуется дополнительная информация. |
| 19 | | | |
| А как питаться потом, когда организм перестроится? Или всю жизнь на такой диете сидеть? |
[<<] [ 1 | 2 ] |
|
|
Самые популярные статьи портала
|
|
|
| |
