Список форумов Reiki Portal of Nadejda Rozanova (free attunements)- Рэйки, Рейки Портал Надежды Львовны РОзановой Reiki Portal of Nadejda Rozanova (free attunements)- Рэйки, Рейки Портал Надежды Львовны РОзановой
Бесплатные настройки Рэйки и других энергий, руководства для работы с ними, помощь в решении проблем со здоровьем и в других областях жизни (настройки и материалы сайта не заменяют лечения у врача)
 
 FAQFAQ   ПоискПоиск   ПользователиПользователи   ГруппыГруппы   РегистрацияРегистрация 
 ПрофильПрофиль   Войти и проверить личные сообщенияВойти и проверить личные сообщения   ВходВход 

Страх

 
Начать новую тему   Ответить на тему    Список форумов Reiki Portal of Nadejda Rozanova (free attunements)- Рэйки, Рейки Портал Надежды Львовны РОзановой -> Материалы о Рэйки и другие техники
Предыдущая тема :: Следующая тема  
Автор Сообщение
Nadejda



Зарегистрирован: 28.10.2007
Сообщения: 6017

СообщениеДобавлено: Пт Фев 24, 2012 7:46 am    Заголовок сообщения: Страх Ответить с цитатой

Игорь Вагин. Заяц - стань тигром
Киллера зовут страх
Страха нет. Есть пугливые мысли и трусливое поведение.

Ветеран войны в Чечне

Страх, как тень, преследует человека всю жизнь. И всю свою сознательную жизнь люди вынуждены бороться со страхом.

Когда-то малыш боялся отца, став студентом – боялся преподавателя, на новой работе молодой специалист боялся резкого начальника. Когда-то побоялся прыгнуть с вышки, а потом вообще разучился рисковать. И так в клетке страха проходит жизнь человека. Это удел большинства людей, но не всех.

Страх и отсутствие мечты – киллеры успеха.

Сильные люди ломают страх, а не наоборот. Мария Склодовская-Кюри утверждала, что "в жизни нет ничего такого, чего следовало бы бояться. Есть только то, что следует понять". А один известный криминальный авторитет заявил еще жестче: "Жизнь меня долго запугивала, наконец, я напугал ее".

Природа человека совершенна, но иногда она все же дает сбои. Отсюда – наследственные заболевания, уродства, неоправданные страхи. Да, некоторые люди испытывают невероятный, просто-таки патологический страх в таких ситуациях, когда бояться-то на самом деле нечего. Другие в аналогичной ситуации легко решают задачи. На самом деле, если вы чего-то боитесь, это еще вовсе не означает, что вам действительно что-то угрожает.

Феноменогология страха.

Страх – это крайне неприятное ощущение, будто на нас что-то давит, что-то ограничивает нашу свободу, что-то заставляет нас быть жертвой обстоятельств. Не случайно же латинское strages (страх) обозначает опустошение, поражение, повержение на землю. То есть страх – это не что иное, как состояние малой смерти. Прискорбно!

Рассмотрим конкретнее, что же с нами происходит, когда нас одолевает страх. Каковы его симптоматика и динамика?

Телесные ощущения:

* неуемная дрожь

* слабость во всем теле, скованность в движениях, ноги "ватные", "сосет под ложечкой";

* неритмичное дыхание, "комок" в горле;

* холодный пот или внезапный жар;

* потеря или осиплость голоса;

* "туннельное" зрение.

Эмоции:

* растерянность, беспомощность;

* враждебное восприятие мира;

* ужас;

* тревога.

Мысли:

* фиксация на единственном, чаще всего негативном выходе из ситуации;

* мысленный хаос, рассредоточенность;

* мысленный скачок в негативное будущее;

* мир жесток, опасен, коварен, мы – жертвы.

Чем опасен страх?

Первое: нами легко манипулировать.

"Страх, как вожжи, которыми можно легко управлять людьми. Но большинство этого даже не понимают", – говорил один из величайших мировых политиков.

Второе: страх постоянно отнимает у нас энергию.

Страх разбивает поле нашей защищенности. Огромные запасы нашей энергии питают страх, как кровь пиявку. А это ведет к развитию различных психосоматических заболеваний. Страх – это и ночные кошмары, и снижение потенции, и язвенная болезнь, и инфаркт миокарда, и гипертония, и многие кожные заболевания. А некоторые стоматологи стали утверждать, что и кариес возникает от страха.

* Куда ты идешь? – спросил странник, повстречавшись с Чумой.

* Иду в Багдад. Мне нужно уморить там пять тысяч человек.

Через несколько дней тот же странник вновь встретил Чуму.

* Ты сказала, что уморишь пять тысяч, а погубила пятьдесят! – упрекнул он ее.

* Нет, – возразила Чума, – Я уморила только пять тысяч, а остальные умерли от страха.

Это древняя притча. Но если вы поинтересуетесь данными Всемирной организации здравоохранения, то узнаете, что во время стихийных бедствий, катастроф, природных катаклизмов от полученных травм гибнут всего лишь 30 процентов людей. Остальные умирают… от страха!

Третье: страх не позволяет нам добиваться своих целей.

Избыток страха - могильщик успеха. Мы боимся рисковать, боимся проявить должную активность. А другие люди в это время берут наши призы. Страх притягивает неудачи. Смелость притягивает успех.

Четвертое: страх порождает опасения перед повторением негативной ситуации.

И мы вместо преодоления психологического барьера, начинаем умышленно избегать определенных ситуаций, заранее опасаясь того, что они могут обернуться для нас неприятностями.

Как решить проблему страха?

Первое: нужно принять свой страх.

Второе: нужно напугать свой страх.

Третье: нужно полюбить свой страх.

Эта притча объясняет как работать со страхом.

* Послушай, горец, почему ты так легко ходишь по стволу дерева над пропастью, тогда как я, двигаясь по этому дереву, буквально трясусь от страха?

* Когда я иду по этому дереву на ту сторону я иду за водой, без воды моя семья и я погибнем от жажды, а когда я возвращаюсь, я так хочу видеть мою семью, что даже не думаю о пропасти внизу.

* Так что мне делать со своим страхом? Как ходить над пропастью и не бояться?

* Только мощное желание или крайняя нужда заставят тебя забыть, что ты идешь над пропастью.

Как принять свой страх?

Попробуйте расписать на листе бумаги: чего вы боитесь, кого, когда? Многие люди даже не подозревают, чего они на самом деле боятся. Они даже боятся дать себе отчет – а чего же они страшатся на самом деле? Некоторые боятся думать о страхе. А другие не решаются сказать о том, что они боятся.

Как быть? Самое простое – чистосердечно признаться самому себе: "Да, я боюсь посмотреть в глаза страху. Не все события я могу спрогнозировать или предупредить. Мои опасения съедают мою жизнь: сами неприятности приносят меньше огорчений. Если мне удалось справиться с этой травмой, значит и хватит сил пережить следующую".

Когда вы боитесь, есть смысл думать не о страхе, а о том, как подстраховаться. Изменение мыслей и поведения принесет более ощутимые результаты. Это вам даст почувствовать техника "намток".

Запишите на листе бумаги, чего вы боитесь. Или напишите те слова, фразы, которые по вашим ощущениям связаны со страхом. Например, " я боюсь того, этого и сего". Записали? А далее вы выстраиваете и описываете цепочку вероятных событий. На второй ступени просчитайте, а каков возможный процент неудачи? На третьей ступени, например, фразу "Я боюсь экзамена" переписываете так: "Я готов к экзамену". Накачайте себя уверенностью. Представьте, будто все уже позади. Это работа на рациональном уровне сознания.

А с подсознанием работаем иначе. Например, фразу "Я боюсь гаишника" сначала напишите как получится. А потом сделать буквы в словах более округлыми, какие-то даже разрисовать в цветочек или горошек. То есть добавить некие нелепые, веселые компоненты. Можно сделать несколько вариантов обработки этой фразы.

На эмоциональном уровне используем технику "Вперед, в пасть льва!" или же технику "Наедине с хищником":

Представьте свой страх в виде некоего животного, птицы, хищной рыбы. Поговорите с ним, может быть вам удастся договориться с ним по-дружески. Мол, я дам тебе то, что тебе нравится, а ты успокоишься и оставишь меня в покое. Так что же тебе нужно, страх мой? Если вы опасаетесь какого-либо человека, боитесь его, эта техника поможет вам переиначить образ врага в образ друга.

Как напугать свой страх?

Для начала анекдот.

Как-то завелся в лесу Голубой Ослик. И не стало от него жизни: хулиганил, насиловал, избивал зверей. Наконец, звери собрались вместе:

* Давай, царь зверей, Лев, наведи порядок.

Тот разозлился, побежал на поляну. Там Голубой Ослик травку щиплет. Лев как зарычит:

* Р-р-р!

Ослик вздрогнул. Лев спрашивает:

* Ну, что – страшно?

* Конечно страшно - такого большого насиловать!

В экстремальных ситуациях страх может вызвать две реакции: ступор и панику.

В состоянии ступора человек теряет способность предпринимать какие-либо действия, влиять на ситуацию, он неподвижен – словно отключен от действительности.

В панике, наоборот, начинает метаться, много и бессвязно говорить, суетиться, все его действия беспорядочны и малоэффективны.

Вспомните какую-либо экстремальную ситуацию и вспомните момент, когда у вас сработал некий "переключатель" и на смену страху пришла смелость.

Каковы же основные механизмы позитивной трансформации страха?

! злоба !

! долг !

! транс !

СТРАХ ! отчаяние ! СМЕЛОСТЬ

! азарт, риск !

! стыд !

Эти механизмы "запуска бесстрашия" есть у каждого из нас. Но они либо срабатывают в ответственный момент либо нет. Вот почему необходимо научиться управлять ими. Но как?

Первое – мы должны научиться уходить из негативного будущего, куда мы погружаемся, когда боимся. Для этого используется любое действие и легче всего начать с дыхания.

Обратимся к выдержке из старинной восточной притчи, которая называется "В разгар сражения".

* Когда я находился лицом к лицу с врагом, мне казалось, будто меня окутала непроглядная тьма. В этот момент я был тяжело ранен. А как вы, достопочтенный господин?

* Это правда. Когда я оказался в самой гуще врагов, меня тоже окутал черный туман. Я остановился на миг, чтобы перевести дух, и тогда наступил просвет. Если бы я сразу же пошел вперед, я не смог бы причинить врагу столько вреда, сколько причинил… (Перевести дух в данном конкретном случае означало сделать специальные дыхательные упражнения, чтобы прояснить сознание.)

Чтобы вернуться в настоящее и объективно оценить происходящее, воспользуйтесь интенсивной техникой дыхания "шариком".

Закройте глаза и представьте перед собой легкий теннисный шарик.

Вдох – и шарик медленно и плавно поднимается от центра вашего живота к горлу.

Выдох – и шарик так же плавно опускается вниз.

В зависимости от ситуации со страхом можно работать по-разному.

Если ситуация экстремальная, внезапная, то используют быстрые эффективные механизмы включения смелости. Нами разработаны несколько эффективных и быстрых техник включения механизмов бесстрашия. К ним относятся: “Рык” – запуск механизма “Злобы”, ”голоса поддержки” – механизм “Я-должен”, “Риск” – запуск механизма риск, ”Пустота” – запуск механизма “Транса” и др.

Эти техники великолепно срабатывают во время спортивных соревнований, боевых действий и любых экстремальных ситуаций.

Абсолютное бесстрашие бессмысленно. Ведь страх – естественная человеческая реакция на реальную опасность. Но с другой стороны, страх и в гипертрофированной форме еще опасней. Известно, что неконтролируемый страх вызывает разного рода трудноизлечимые фобии и обладает огромной разрушительной силой.

Ничего не боятся лишь люди с тяжелыми психическими расстройствами, олигофрены, маленькие дети. Но это бесстрашие от незнания. Большинство же людей испытывают при тех или иных обстоятельствах страх.

Никто не учил вас бояться. Но вы этому научились сами. Значит, точно так же научитесь и не бояться. Страх – ваше изобретение. Так бросьте же ему вызов!

Есть одна восточная притча, которая показывает смысл этого тезиса.

Один купец плыл со своим слугой на корабле. Слуга, плывший по морю в первые, сидя на палубе корабля, вопил, жаловался и плакал. Его пытались успокоить, но ничего не помогало. Тогда лекарь, плывший на том же корабле, взялся его вылечить и предложил свои услуги. Купец согласился. И тогда лекарь приказал матросам бросить слугу в море. Слуга болтал руками и ногами, задыхаясь, ловил жадно ртом воздух. Его вытащили из воды, и он тихо сидел на палубе. Купец был изумлен: "Какая мудрость скрывается за этим поступком?"

Лекарь ответил “Цену спокойствия познаешь только тогда, когда хоть раз посмотрел опасности прямо в глаза”.

Как полюбить свой страх?

Для этого надо определить, что же дает нам страх?

Во-первых, страх дает нам великолепную возможность тренироваться, как хороший спаринг-партнер. Во-вторых, энергию страха мы можем использовать для решения проблем, для увеличения собственной активности. В-третьих, страх – сигнал, указывающий, на что следует обратить внимание.

Так отчего же его не полюбить хотя бы за это?

Знаете ли вы, что если исследовать коралловый риф, то окажется, что кораллы лучше с той стороны рифа, где о него бьются сильные волны. Препятствия в виде страха делают и нас более сильными. Если мы постоянно наперекор всему будем все равно делать то, чего мы боимся, – то быстро заметим высвобождение энергии страха и почувствуем себя значительно свободнее.

Какие эмоции вы испытываете, переступая порог кабинета зубного врача?

А как вы себя чувствуете на крыше двадцатиэтажного дома?

А в застрявшем между этажами лифте?

А на стремнине глубоководной реки?

А перед ответственным выступлением в многолюдном зале?

Существует несколько тысяч разновидностей страха! Но по сути своей они сводятся к двум видам: страхи на основе реальной опасности и страхи на основе фантазий и мнимых представлений о чем-либо.

Кошмарные сны – те же страхи, только спрятанные глубоко в подсознание.

Когда существует реальная опасность, можно подготовиться к ней и после этого совершить некое необходимое действие.

Во втором случае есть смысл провести анкетирование своих мыслей о страхе. Что именно вас пугает? Возможно, вы опасаетесь глупо выглядеть. Или считаете себя непривлекательным. Или не верите в то, что сможете произвести на кого-то благоприятное впечатление. Может, вы боитесь потерять работу или близких людей. Или вы панически боитесь боли.

Как правило, большинство людей боится:

* наказания;

* решения проблем;

* контактов с людьми;

* потери имущества;

* болезней;

* одиночества;

* перемен;

* будущего;

* неизвестности;

* успеха;

* поражения;

* не оправдать чужие ожидания;

* быть непризнанным;

* опасности;

* смерти.

Что именно вас страшит и насколько оправданы ваши страхи? Может и не так страшен черт, как его малюют? В жизни так получается, что люди больше всего теряют нервов из-за того, что на самом деле потом и не происходит. Единственное, чего нам следует страшиться, так это самого страха.

Страх, как правило, загоняет нас мысленно в негативное будущее. Чтобы вернуться в настоящее и объективно оценить происходящее, воспользуйтесь интенсивной техникой дыхания "шариком".

Кто не хочет гарантий в благополучном исходе того или иного мероприятия? Но от всего не застрахуешься. Увы, жизнь не дает гарантий авансом, на будущее. Нужно рисковать. Да вообще, не кажется ли вам, что все знать заранее - скучно?

Просто просчитайте, с какой долей достоверности с вами может случиться та или иная неприятность. Какими могут быть последствия. В конце концов, и испытывая страх, люди все равно что-то делают и добиваются результата. Страх можно использовать как мотивацию и направить его на положительное неизвестное.

Если, к примеру, вы боитесь не оправдать чьих-либо ожиданий, то задайте себе, наконец, вопрос: а почему вы должны оправдать чьи-то ожидания? Вы не можете угодить всем. И, в конце концов, это ваше право решать: оправдывать чьи-то ожидания или нет.

Вас гложет страх того, что придется виниться. А кто вас оценивает? Они-то имеют на это право? Они-то сами как поступают в жизни?

Вы боитесь оказаться непризнанным? Но на всех выборах кто-то обязательно голосует против выставленной кандидатуры. Кто мешает вам изменить ход мыслей? Хотя бы так: "Если люди меня не признают, значит, я действительно представляю собой нечто особенное. Сходу признают только тех, кто похож на всех. И если бы меня признали все и сразу, то это и означало бы мой полный провал. Это значило бы, что я заурядность".

Даже страх смерти можно преодолеть, определившись для себя, что смерть есть естественное продолжение жизни. Вспомните легенды, мифы, предания, например о Вечном Жиде. Вечная жизнь давалась людям в наказание. Так нужна ли она вам? Стоит только не забывать, что трус умирает тысячу раз!

К нам на занятия как-то пришел парень, получивший год назад ножевое ранение в сердце. Врачи спасли ему жизнь, но страх смерти с того рокового момента не отпускал его ни на минуту. И такая жизнь стала хуже самой изощренной пытки. С помощью техники "Вперед, в пасть льва!" за несколько сеансов мы полностью сняли у него страх смерти. До этого никто ему помочь не мог – ни психиатры, ни народные целители, ни бабки-шептуньи.

Другой случай. Молодая женщина попала в автокатастрофу, после чего стала бояться сесть за руль. Используя технику доведения страха до абсурда (техника "Шутка-страх"), мы сняли у нее страх смерти. А ведь такой "заклин" случается со многими водителями, оказавшимися жертвами дорожных аварий.

А вот что писал Александр Куприн о преодолении страха смерти в своем рассказе "Потерянное сердце":

"Если угробливался или опасно искалечивался сам летчик, то его везли в госпиталь и в тот же час, хотя его труп лежал еще тут же, у всех на виду на авиационном поле, все летчики брали авиационные аппараты и устремлялись ввысь.

Это был неписаный закон, священный обычай, выработанный инстинктом, необходимостью и опытом. Летчик всегда должен оставаться спокойным, даже тогда, когда лицо его обледенит близкое дыхание смерти".

Что ж, теперь мы довольно много знаем о страхе, в определенных ситуациях умеем им управлять. Теперь самое важное: создать вокруг и внутри себя поле защищенности.

А вот как учил молодых бойцов ветеран войны в Югославии: "Если на тебя направлен пистолет - не бойся, может быть он не заряжен. Если враг собирается в тебя выстрелить - не бойся, может быть он промахнется. Если он выстрелит и попадет в цель - не бойся, может быть он тебя только ранит. Если же он тебя убьет - не бойся, ты все равно попадешь в рай".

"Две трети мужества и одна треть скепсиса – вот эликсир преодоления любого страха", – говорил один из наших космонавтов, – "Мужайся, мужайся и еще раз мужайся – ты уже преодолел свой страх!"
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Nadejda



Зарегистрирован: 28.10.2007
Сообщения: 6017

СообщениеДобавлено: Пт Фев 24, 2012 7:55 am    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Магнит удачи (работа с удачей в настоящем времени)
Если не везет лошадь – накорми ее. Если не везет машина – заправь ее. Если не скользят лыжи – смажь их.

Как здорово быть удачливым! Вы знаете как это бывает? Просыпаешься утром счастливым. Встаешь "с той ноги". Весь день все ладится. Люди вокруг все приятные и дружелюбные. Засыпаешь вечером в мгновение ока с блаженной улыбкой и ожиданием радости от завтрашнего дня.

Идиллия? Реальность! Да-да, реальность, в которой может жить каждый. Надо только суметь самому ее создать.

Внешний мир – всего лишь продолжение нашего внутреннего "я". Все обстоятельства нашей жизни по существу – нейтральны. Все зависит лишь от нашего отношения к ним, от эмоционального восприятия.

Можно подойти утром к зеркалу и с ужасом обнаружить у себя новую морщинку. И возненавидеть ни в чем не повинное зеркало.

А можно написать на нем губной помадой "Я тебя люблю!" – и каждое утро видеть в нем свое сияющее лицо. По меньшей мере именно такой трюк проделала со своим зеркалом одна известная актриса в счастливое мгновение своей жизни. И так сумела продлить его на долгое-долгое время!

Да-да, можно научиться не отпускать от себя удачу, контролировать ее. И даже в самых трудных ситуациях она будет держать вас на плаву.

Везучесть, удачливость – естественные психологические качества любого человека, которые, как и иные способности, можно развивать, усиливать, шлифовать. И вы сможете это сделать, овладев несколькими приемами работы с удачей в настоящем.

Прием первый: "Ключ к удаче".

Иоанн Златоуст говорил потерявшим надежду: "В рай приходит тот, кто после каждого падения встает и идет дальше".

Не случайно же в христианстве уныние и отчаяние считаются самым тяжким грехом. Потому что так, малозаметно, но непрерывно из человека уходит жизнь… Как вода из неисправного крана.

Разве это не удача, что вы живы? Сколько людей уже покинуло эту землю… Разве это не удача, что вы не инвалид ? Сколько вокруг больных и калек… Разве это не удача, что вы занимаетесь любимым делом? Сколько сейчас безработных…

"Мы таковы, какими себя воображаем", – утверждал Курт Воннегут.

Вспомните какой-нибудь эпизод из своего прошлого, когда вы поставили цель и добились задуманного, когда удача зримо коснулась вас крылом. Воспроизведите его в своем воображении в мельчайших деталях. Постарайтесь максимально вжиться в ту ситуацию снова, прочувствовать ее. Со временем это состояние будет все легче и легче вызывать в себе. Будет достаточно лишь произнести ключевое слово (имя, название и т.п., которое вы сами придумаете).

Повторяйте это упражнение утром и вечером, постоянно вызывая в себе эмоции победителя. Перебирайтесь из толпы неудачников в элитную группу счастливчиков.

Прием второй: "Станьте баловнем судьбы!"

Удача, Фортуна – эти слова не случайно женского рода. Феномен женской логики необъяснимо притягателен. Есть догадка, что Фортуна, как и всякая женщина, может быть преданной и постоянной, а может быть ветреной и сумасбродной. От этого и зависят ее подарки. Имея дело с Фортуной – ничему не удивляйтесь!

Умение жить – это знание потаенных правил того, как попасть в струю хороших условий. Не более того. Но и не менее.

Настройся на волну своей удачи, и она вынесет тебя к цели. Важно научиться видеть успешно достигнутую цель раньше, чем это произойдет на самом деле. Это хорошо знали еще воинствующие амазонки: в яблоко попадала не та, которая долго и упорно целилась, а та, которая заранее видела цель пораженной.

Работа по развитию удачливости начинается с уничтожения страха перед будущим, боязни собственных желаний и неверия в то, что они когда-либо осуществятся.

Чтобы научиться плавать - надо плавать. Начните осуществлять свои желания с сегодняшнего дня! И вы увидите, как скоро это станет вашей привычкой, а стало быть – и второй натурой.

Ярко, отчетливо представьте себе то, что вы хотите получить. Представьте свою цель в виде мишени. Ваша стрела – это ваша направленная воля. Сосредоточьтесь на том, чего желаете именно вы, а не другие – от вас. Максимально усильте свое желание и отпустите его.

Прием третий: "Виндсерфинг на суше".

Тот, кто занимался виндсерфингом, прекрасно знает, как важно подстроиться под ветер. Поймал поток воздуха – и он сам вынесет тебя к цели. Но подстраиваться приходится постоянно, иначе рискуешь оказаться под волной.

У китайцев есть такое выражение: "плыть по линиям Дракона". То есть ловить сигналы внешнего мира и обходить препятствия, а не тратить энергию на их преодоление.

Чтобы чувствовать себя в форме, человек должен в течение дня испытать минимум семь положительных эмоций.

Право, не стоит упорствовать в неудачах. Упрямство тут неуместно – оно приносит больше бед, чем ожидаемых побед. Куда перспективнее – переключиться и заняться тем, что получается в этот момент лучше всего.

Так всю жизнь поступал Вольтер. Обычно он писал одновременно несколько произведений. Все они были разложены на столе. В зависимости от настроения он брал рукопись поэмы или романа, философского трактата или трагедии – и продолжал над ней работать.

Доверьтесь своей интуиции. Прислушайтесь к внутреннему голосу. Обратите внимание на символы и сигналы внешнего мира: случайно попавшиеся на глаза вывески, номера машин, необычные предметы. Все работает на вас, все подсказывает, в каком направлении следует идти и где поджидает вас удача.

Вот что рассказал один из наших слушателей – Михаил, освоивших эту полезную науку:

* Собирался я купить машину, но долго не мог решить, какую именно. Разрывался между БМВ и "Вольво". Ночами не спал – все раздумывал, боялся прогадать. Тогда решил воспользоваться подсказками внешнего мира. Включил телевизор и услышал обрывок фразы: "… и укажите свои инициалы". И в этот момент меня будто осенило: БМВ! Это же мои инициалы! Купил. Через неделю узнаю, что та "Вольво", которую мне предлагали, оказалась ворованной…

В течение всего дня постарайтесь делать только то, что вам хочется и что у вас лучше всего получается. Отметьте вечером пик вашего настроения. Похвалите себя, похлопав в ладоши за спиной – подхлестните себя аплодисментами на новые удачные свершения.

Прием четвертый: "Магнит удачи".

Случайностей не бывает. Подобное притягивается подобным. Мысли, доминирующие в сознании, магнетизируют его. Эмоции магнетизируют душу. Эти магниты и притягивают к нам силы, людей, обстоятельства, способствующие достижению успеха.

Удачливые люди отличаются своим мышлением и эмоциями. Они никогда не "зацикливаются" на своих поражениях, но всегда с упоением говорят даже о малейших достижениях. И особенно любят рассказывать о том, как им повезло. И сдачу им в магазине передали. И последний торт им удалось купить. И по самой низкой цене французский коньяк им достался в первом попавшемся супермаркете: везде, оказалось потом – он значительно дороже стоит. И авиабилеты они купили накануне повышения цен. Короче – все у них не как у большинства людей! А им просто удача отвечает взаимностью! Она всегда благоволит к тем, кто любит ее и ценит, чувствуя себя при этом счастливчиком, героем, игроком.

Необходимо только помнить, что берет лишь открытая рука. Стоит "зажать в кулаке" свою неудачу, приклеиться к ней мыслями и эмоциями, и вы, как магнит со знаком "минус" начнете притягивать к себе только невзгоды и несчастья. Это давно было подмечено людьми, потому и бытует в народе присказка, что беда не приходит одна.

А ведь нет ничего более постоянного, чем временное. Стоит человеку однажды признать себя невезучим – и он действительно надолго становится таковым.

Не программируйте себя на поражение! Почувствуйте себя магнитом, притягивающим к себе удачу! "Воображение важнее знания", – утверждал Альберт Эйнштейн. Проверьте это на себе.

Мысленно создайте образ своей удачи. Вообразите, что вы – магнит, притягивающий к себе удачу. Вы твердо знаете, что подобное притягивается подобным. Вызовите в себе состояние удачливого человека и постарайтесь удержать его максимально долго. Внешний мир – всего лишь продолжение вашего внутреннего "я". А вы – магнит удачи, притягивающий к себе благоприятные обстоятельства для реализации вашей цели.

Прием пятый: "Генератор удачи".

Если вам пришлось изрядно попотеть, с огромным трудом преодолеть множество препятствий и наконец-то добиться цели – вряд ли это в полной мере можно назвать истинной удачей. Это просто плата за проделанную работу.

Один наш слушатель Сергей Сергеевич на вопрос "ты удачлив?" – ответил не задумываясь: "Конечно, удачлив. Я десять лет работал главным специалистом в министерстве сельского хозяйства и продовольствия России. А потом меня назначили начальником отдела. А спустя пять лет я стал начальником управления. Теперь у меня в подчинении пятьдесят человек. Меня ценят, уважают. И это главное".

Но удачлив ли он на самом деле? Это просто достойная плата за его многолетний каждодневный труд.

Удача – это некое ощущение чуда и некоторой нереальности произошедшего, избыточная радость, полнота счастья, внутренняя уверенность, осознание собственной уникальности и самодостаточности.

И если вы хотите привлечь к себе ее внимание – втрое усильте свое восхищение ею!

Вспомните три самых ярких случая, когда вам выпала удача. Когда все произошло как бы само собой – легко, непринужденно, быстро. Заново проживите чудесные мгновения эйфории духа. Слейтесь с ними и наполните ваше тело этим прекрасным ощущением легкой радостной дрожи. Каждая ваша клеточка, каждая мышца на вдохе наполняется элексиром удачи.

Усильте в несколько раз это ощущение. Постарайтесь увидеть цвет своей удачи и окутайте себя этим цветным облаком. Постарайтесь увидеть образ удачи, услышать ее победное звучание. Сведите воедино свои эмоции и ощущения удачливого человека, образ, цвет и звуки удачи. Выйдите из этого состояния и вызовите его снова.

Вокруг вас – магнитное поле удачи, которое будет притягивать все необходимое вам.

Прием шестой: "Поплавок".

Шут Франциска 1 Французского сказал однажды королю:

* Сир, ваши советники, по-моему, просто дураки. Они все толкуют о том, какими путями вы войдете в Италию. Но ни слова не говорят вам о том, как вы оттуда выйдете.

Жизнь не так проста, как кажется, и временами преподносит неожиданные сюрпризы.

"Жизнь – это бурное море, где очень редко бывает штиль", – эти слова принадлежат великому Льву Толстому.

Выйти сухим из воды – удается не всегда. Ни один страховой полис не избавит вас от решения трудных задач. В конце концов, каждому испытания посылаются по силам.

Опыт доказывает, что успеха добиваются не самые умные, а самые эмоционально устойчивые, верящие в себя люди. Они просыпаются и засыпают с мыслью об удаче. Только абсолютная самовнушаемость позволяет им добиться успеха.

Наш выпускник Юрий однажды случайно оказался втянутым в игру профессиональным карточным шулером. Через три часа от трех тысяч долларов, а это были все накопленные им на отпуск деньги, у него осталось всего сто долларов. Не изменившись в лице, он сделал последнюю ставку и выиграл небольшую сумму денег. Спустя сутки – игра шла около тридцати часов без перерыва – он имел в дипломате пятнадцать тысяч долларов. Кидала буквально онемел, когда узнал, что его спокойно обыграл не шулер, а морской офицер. "Я был уверен с самого начала, что выиграю. Я чувствовал себя непотопляемым поплавком", – сказал ему на прощание "морской волк".

Мы как-то собрали две группы слушателей. В первой были коренные москвичи в третьем поколении. У них долгое время все складывалось нормально, шло по накатанной колее: престижная школа, хороший институт, кандидатская диссертация, высокая должность, хороший оклад, весомые связи… А потом вдруг все застопорилось. В другой группе были люди, приехавшие в Москву года три-четыре назад из провинции. Но уже достигшие очевидных успехов в социальном и материальном плане.

Любопытно было узнать, как те и другие представляют свое ближайшее будущее. Так вот, оказалось, что первые воспринимают его как туман, как некую непроходимую завесу. А вторые буквально живут в этом своем будущем: зримо и конкретно. Они четко представляют, какой офис у них будет через полгода, какая машина, видят свои перспективы лет на десять вперед. Да, возможно, не все их задумки реализуются, но очевидно одно: шансов у них добиться чего-либо в жизни существенно больше, чем у тех, кто окружил себя удушливым маревом страхов перед будущим.

Представьте себе бурное море, перекатывающее мощные валы волн. Внезапно ваш взор выхватывает поплавок, уходящий под воду и снова выплывающий на гребень волны.

Представьте, что вы и есть этот поплавок, а бурное море – ваша жизнь. На вас накатываются волны житейских невзгод, но вы – непотопляемы. Вы снова и снова всплываете на поверхность. Наконец, море, не одолевшее вас, успокаивается, из-за туч выглядывает солнце, и вы – поплавок – наполняетесь солнечными лучами удачи.

Прием седьмой: "Контакт с внешним миром".

У китайцев популярна поговорка: "Когда моешь чашку – мой чашку". То есть думай именно о том, что делаешь в каждый конкретный момент, сосредоточься именно на этом. Когда мы думаем во время мытья посуды о чем-либо ином – чашки разбиваются…

И это касается всего в нашей жизни. Все зависит от степени контакта с внешним миром. Есть контакт – обязательны находки. Нет контакта – неизбежны потери.

Это и есть первый симптом удачи, когда вы находите что-то ценное.

А теперь давайте подумаем, почему одни люди все теряют, а другие – постоянно что-то находят?

* Я могу выиграть любое пари,- смеясь, уверяла нас ростовчанка Тамара на одном из семинаров. – Я это делала много раз. Беру очередного Фому неверующего за руку, веду на улицу или сажусь с ним в трамвай – и обязательно что-то нахожу. Это началось, когда мне было лет восемь. Мы с братом очень хотели подарить маме в день рождения что-нибудь памятное. А денег у нас хватило лишь на маленькую шкатулочку. Но пустую-то не подаришь! И мы стали с ним ходить вокруг универмага и искать выход из ситуации. А нашли золотое кольцо! Мать ахнула, когда открыла шкатулку, не поверила нам. Но потом, когда мы постоянно стали что-то находить – привыкла…

Мы тоже сначала не поверили ей. Но на следующий день она принесла на семинар найденные ею в присутствии трех наших добровольных экспертов золотую сережку, изрядно помятую денежную купюру и папку с документами какой-то подмосковной фирмы.

Теперь это один из простейших тренингов в нашей Академии. Как правило, все слушатели обязательно что-то находят: деньги, часы, зонтики, золотые вещи.

Попробуйте задаться целью обязательно в течение дня найти какую-нибудь полезную вещь в транспорте или на улице. Поверьте – вы обязательно что-нибудь найдете. Проверьте – и вы удивитесь своей "везучести".

Прием восьмой: "Я удачлив!"

Мощные состояния героя, мага, баловня судьбы есть в подсознании каждого психически здорового человека. Для вступления в контакт с сильными и удачливыми частичками личности и нейтрализации тех, что ведут к поражению, используйте этот тренинг. Он даст вам возможность окончательно закрепить внутреннее состояние удачливого человека.

Закройте глаза и представьте себе надпись на радуге в полнеба :"Я удачлив!" Обратите внимание на свой почерк, на начертания букв. Если надпись блеклая, неяркая, сотрите ее и напишите заново большими объемными буквами: "Я удачлив!" Услышьте громовой голос – собственный голос: "Я удачлив!"

Вы слышите, как громко звучит музыка вашей удачи? Вы чувствуете аромат удачи? Мысленно нарисуйте образ вашей удачи. Почувствуйте, что вы и ваша удача – неразделимы.

Выберите пластинку из золота, малахита, мрамора или базальта и напишите на ней: "Я удачлив!"

"Счастье приходит в улыбающиеся ворота". (Восточная мудрость)
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Nadejda



Зарегистрирован: 28.10.2007
Сообщения: 6017

СообщениеДобавлено: Пт Фев 24, 2012 7:56 am    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Рискуйте!
Если вам надоела жена по имени Сомнение – заведите любовницу по имени Риск.

Молодой депутат Государственной Думы

Не уподобляйся птице, голодающей из страха перед пугалом. Не уподобляйся мыши, отважно перебегающей дорогу в оживленном месте.

Вся наша жизнь – в известной степени риск: ежедневный, ежечасный. Мы рискуем заболеть, рискуем оказаться жертвами стихийного бедствия, рискуем попасть в автокатастрофу по пути на работу. Мы даже порой и не подозреваем, как мы рискуем! И все потому, что это риск несознательный. Он, как правило, не зависит от нашего обдуманного решения.

А вот когда нужно рискнуть осознанно – девять человек из десяти рисковать боятся. Молодые, здоровые, полные жизненной энергии люди по доброй воле отказываются использовать великолепные шансы, которые нередко предоставляет им судьба. Это ли не парадокс? А пожилые люди вообще стараются свести саму возможность риска к минимуму.

Что же такое риск?

Риск – это выполнение какого-то действия, когда вы заранее знаете, что иным путем вы не сможете добиться успеха. Рисковать – значит действовать, заранее зная о подстерегающей опасности.

"Когда опасность за плечами – рискуй!" – советовал своим друзьям дерзкий молодой Шиллер. Нельзя сказать, что все они тут же стали следовать его совету. И это естественно, ведь все люди разные.

Если пользоваться уже известными нам определениями, то чаще всего идут на риск истероиды и гипертимы. И, как правило, оказываются в выигрыше. Менее всего склонны к риску астеники: они нерешительны, боязливы, стеснительны. Не случайно астеники так редко добиваются заметных успехов в жизни. По меньшей мере, звезд с неба уж точно не хватают. Эпилептоиды сводят к минимуму риск, все просчитывают, требуют гарантий. Шизоиды рискуют, но обычно необоснованно, импульсивно, непродуманно. Примерно так, как об этом говорится в анекдоте:

Муж приходит домой без глаза и со сломанной рукой. Жена в ужасе:

* Что случилось?

* Да вот решил рискнуть - поспорил с мужиками на глаз, что они мне руку не сломают.

Жизнь не страховая компания – она страховых полисов не выдает. И судьба не милиция – заявлений с жалобами и претензиями не принимает и не рассматривает.

Риск - это соль и перец в бульоне жизни. И если вы собираетесь рисковать, то заранее должны просчитать свои шансы на удачу. Пусть это будет некая дробь: в знаменателе все минусы (в случае провала задуманного предприятия или же отказа от решительных действий), в числителе – все плюсы (в случае выигрыша). То есть, знаменатель – это ваши потери, числитель – ваши приобретения. Так можно просчитать и оценить любой риск.

Второе. Необходимо собрать всю доступную вам информацию. Нет никакой информации – лучше и не рискуйте. Эффективность принимаемого решения зависит именно от того, что известно о деле. Помните, что говорил Шерлок Холмс Ватсону, когда заходил в тупик, вычисляя преступника? "Ватсон, нужно больше информации!"

Третье. Закладка на плохую погоду. Рискуйте, но подстраховывайтесь. Обратите внимание, как работают асы риска - спасатели МЧС. Даже перелезая с балкона на балкон - простейшее для них занятие! – они обязательно пристегиваются.

Кстати, на тему страховки тоже известен незамысловатый анекдот:

Мужик останавливает прохожего:

* Ты милицию поблизости не видел?

* Нет.

* Тогда снимай пальто!

Люди идут на риск по разным причинам. Но, как правило, рискуют тогда, когда хотят добиться чего-то большего, нежели имеют. Это может быть и престиж, и деньги, и слава, и профессионализм, и более высокий уровень самооценки. В жизни только так и можно добиться чего-то значительного. Тот не делает, этот не делает, третий боится, а вы беретесь и делаете. Сделали - и получили над ними преимущество.

Риск - это всегда характеристика преуспевающих людей. Но следует заметить, что преуспевающие люди рискуют всегда обоснованно. Наиболее оправданный риск – профессиональный. Бесполезно идти на риск в тех сферах, где вы новичок.

Что же касается вашей профессии, то вы владеете полной информацией: достоверно знаете свой потенциал, знаете, чего нельзя делать ни в коем случае, короче, знаете все лазейки. И эффект наиболее видимый.

Вот что рассказал молодой московский врач на одном из наших семинаров:

"Когда я понял, что в своем деле я профессионал, – захотелось рискнуть. Сделать то, что не делают другие или то, что я сам раньше не осмеливался делать. Мне как раз предстояло провести серьезную операцию. Больной был тяжелый, можно было и отказаться от операции, но я решил использовать тот самый единственный шанс, который часто и решает все дело. Главный врач нашей клиники ничего вразумительного мне не сказал, мол, ты сам думай. И я понял, что я не слабее главврача. Это было потрясающее состояние внутренней раскрепощенности: не давят, не контролируют. Ответственность вся на тебе. В тридцать четыре года я сделал операцию, которую до меня не делал в Москве никто. И больше всего радости принес не сам удачный исход операции, а то, что, я отважился, рискнул – и спас человека. Сразу в своих глазах я вырос на порядок. Риск необходим прежде всего для самоосознания".

Риск – склонность к повышению самооценки, к повышению профессионализма.

Хирурги рискуют по-своему, бизнесмены – по-своему. Бизнесмен рискует только деньгами, чтобы получить еще большие деньги. Хирург рискует своей репутацией, престижем, уровнем самооценки, чтобы спасти чужую жизнь, чтобы открыть новые методы лечения. Люди готовы чаще рисковать из-за желания повысить свою самооценку, собственный престиж. Деньгами рискуют заметно реже.

Бесполезно рисковать, если вы собрались играть в "лохотрон", в спортлото или вложить деньги в очередную финансовую пирамиду. Поверьте, там уже за вас все решили. Риск оправдан лишь в том случае, когда вы можете его просчитать.

Каждый человек имеет свой коэффициент риска. И его нужно знать, чтобы не кусать локти после неудавшегося предприятия. Порой бывает, что риск минимален, а человек не решается использовать свой шанс. Многие очень долго обдумывают, использовать выпавший шанс или нет. Поверьте, лучше сделать и раскаяться, чем не сделать и раскаиваться.

Если вы стеснительны, некоммуникабельны, и для вас целая проблема позвонить незнакомому человеку или познакомиться с кем-то на презентации, есть смысл обратиться к техникам по усилению уверенности и снятию страха. Таким образом, преодолев страх и неуверенность, вы значительно расширите свою зону обоснованного риска.

Эта притча объясняет как работать со страхом риска.

…В далекой знойной саванне жил молодой лев. Он был сильным и смелым, давно привыкшим к тому, что его все боялись. Но случилось так, что он забрел в незнакомые места и, томимый жаждой, стал искать желанный источник. Наконец, он вышел к небольшому озерцу с чистой, прозрачной водой и замер от неожиданности: из воды на него смотрело неизвестное чудовище - страшное, косматое. Лев зарычал – и зверь в воде тоже злобно оскалился. Лев замахнулся на него лапой, но чудовище тоже подняло мощную лапу. Наконец, измученный жаждой лев решился на риск и изо всей силы ударил по воде. И почувствовал только воду…

"Больше всех рискует тот, кто не рискует." (Иван Бунин)
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Nadejda



Зарегистрирован: 28.10.2007
Сообщения: 6017

СообщениеДобавлено: Пт Фев 24, 2012 8:01 am    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

http://nkozlov.ru/library/psychology/d2036/?full=1#.T0dDuvn-hAo
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Georgy



Зарегистрирован: 16.07.2011
Сообщения: 213
Откуда: Tunis, Tunisia

СообщениеДобавлено: Сб Мар 10, 2012 5:43 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Хорошо сказал писатель: "Удивительные существа люди... Прав был человек, сказавший: “Научить нельзя, можно только научиться” .
Простой пример,- научится иностранному языку может человек только сам, работая день за днем , прилагая осознанные усилия и учась терпению ,учась Умению ждать.

"Думай позитивно, мечтай, надейся, и все будет хорошо, ты только дождись”.
Японцы говорят :"Побеждает тот, кто умеет ждать".
Но и ждать умеет , лишь тот,кто умеет себя занять , переключиться и не ныть, что вот,никак это... не состоится, а значит и никогда...

В методиках Рэйки так же: после сеанса на исправление ситуации в период ожидания результата необходимо отпустить из сознания мысль о выраженном в намерении желании.
И осознавать,что энергия уже работает и результат несомненно будет! Т.е. надо правильно ждать.

Очень помогает Ждать неактивно, (т.е. не изнывая от ожидания и не тужась , желая ускорить событие) - ваше любимое дело,которое увлекает всю , ( всего) до кончиков пальцев, до отрешения, до глубинного включения в процесс . Это может быть вышивание , плетение, аппликации , каллиграфия иероглифов, оригамии .т.д.

Результат вашей увлеченной работы будет долго радовать и вас, и окружающих и совершенно Просто и Естественно через некоторое количество дней Вы обнаружите , что Ожидаемое событие наконец совершилось, пришло ,как-бы само собой!

И это ваша большая победа, радуйтесь и гордитесь, и благодарите Рэйки, ВЯ и Себя!
_________________
Все события Жизни- этапы Пути познания Себя.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
yu



Зарегистрирован: 31.03.2012
Сообщения: 23
Откуда: Украина

СообщениеДобавлено: Сб Апр 07, 2012 12:58 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Очень полезная информация. Благодарю!
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
S.Lana



Зарегистрирован: 11.09.2012
Сообщения: 99

СообщениеДобавлено: Пн Сен 24, 2012 7:16 pm    Заголовок сообщения: страх Ответить с цитатой

Есть о чём задуматься.
Светлана.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Georgy



Зарегистрирован: 16.07.2011
Сообщения: 213
Откуда: Tunis, Tunisia

СообщениеДобавлено: Чт Апр 18, 2013 10:46 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Из книги Ошо.

СТРАХ
Не следует забывать о главном: только единение с психологическим страданием открывает дверь для освобождения от него и трансценденции – только единение с психологическим страданием.
Необходимо принять все, что причиняет психологическую боль, необходим диалог между вами и ею. Это вы. Нет иного способа преодолеть ее, единственный способ – это абсорбировать ее.

Почему вы хотите избавиться от страха? Или вы стали бояться страха? Если вы стали бояться страха, то это новый страх. Это пример того, как ум создает одни и те же структуры снова и снова.
Я говорю: "Не желайте, и тогда вы достигнете божественного". Тогда вы спрашиваете: "Действительно? Если мы не будем желать, мы достигнем божественного"? И вы начинаете желать божественного.

Я говорю вам: "Если имеет место страх, любви быть не может", поэтому вы начинаете бояться страха. Вы спрашиваете: "Как можно избавиться от страха"? Это снова страх, причем более опасный, чем первый, потому что первый был естественным; второй страх неестественен. И он настолько неуловим, что вы не понимаете, о чем спрашиваете – как избавиться от страха?

Проблема не в том, чтобы избавиться от чего-либо; проблема только в понимании. Поймите, что такое страх, и не пытайтесь избавиться от него, потому что в тот момент, когда вы начинаете стараться избавиться от чего-либо, вы не готовы для понимания его – ваш ум, который думает об этом избавлении, уже закрыт. Он не открыт для понимания, он не благожелателен для этого. Он не может созерцать спокойно; он уже все решил.
Сейчас страх стал злом, грехом, поэтому от него нужно избавиться.

Не старайтесь избавиться от чего-либо. Попытайтесь понять, что такое страх. И если в вас есть страх, примите его.
Он здесь. Не пытайтесь избавиться от него. Не пытайтесь создать нечто противоположное. Если вы имеете страх, значит, вы имеете страх. Примите его как часть вашего бытия. Если вы можете принять его, он уже исчез. Страх исчезает через приятие; если страх отвергают, он возрастает.

Вы подошли к состоянию, когда вы знаете, что боитесь, и вы теперь понимаете: из-за этого страха любовь для меня не может случиться. О' кей, что я могу сделать? Страх здесь, так что случится только одно – я не буду имитировать любовь, или я скажу своей любимой, или своему любимому, что я цепляюсь за нее или за него из-за страха. В глубине души я боюсь.
Я буду откровенен относительно этого; я не буду обманывать ни себя, ни кого-либо другого. Я не буду притворяться, что это любовь. Я скажу, что это просто страх. Я цепляюсь за тебя из-за страха.

Благодаря страху я иду в храм или в церковь и молюсь. Благодаря страху я помню о Боге. Но тогда я знаю, что это не молитва, это не любовь, это только страх.
Я боюсь, поэтому, что бы я ни делал, страх со мной. Я приму эту истину".
Когда вы принимаете истину, совершаются чудеса. Само приятие изменяет вас.

Когда вы знаете, что в вас присутствует страх, и вы ничего не можете с ним сделать, что вы можете делать? Все, что вы можете делать, это притворяться, и это притворство может дойти до крайности, до другой крайности.

Наполненный страхом человек может стать очень смелым человеком. Он может создать вокруг себя броню. Он может стать бесстрашным дьяволом просто для того, чтобы показать, что он не боится, просто показать другим, что он не боится. И если он попадает в опасность, он может обмануть себя, что не боится. Но даже самый смелый человек боится. Вся его храбрость вокруг него, снаружи; глубоко внутри он дрожит. Сам того не осознавая, он делает прыжок в опасность.
Он становится обрученным с опасностью, так что он не осознает страха, – но страх здесь.

Вы можете создать противоположное, но это ничего не изменит. Вы можете притворяться, что не боитесь – это тоже ничего не меняет.

Единственная трансформация, которая может случиться, заключается в том, что вы начнете просто осознавать: "Я боюсь. Все мое существо дрожит, и все, что бы я ни делал, обусловлено страхом". Вы становитесь правдивым с самим собой.
Тогда вы не боитесь страха. Он здесь, он часть вас; с этим ничего нельзя поделать. Вы приняли его.

Теперь вы не притворяетесь, теперь вы не обманываете ни себя, ни кого-либо другого. Истина здесь, и вы не боитесь ее. Страх начинает исчезать, потому что человек, который не боится принять свой страх, становится бесстрашным – это самое большое бесстрашие, которое только возможно.
Он не создал чего-то противоположного, поэтому в нем нет двойственности. Он принял факт. Он покорился ему. Он не знает, что делать – никто не знает, – ничто и нельзя сделать, но он перестал притворяться; он перестал использовать маски, фальшивые лица. Он стал подлинным в своем страхе.

Эта подлинность и это бесстрашие в приятии истины изменяют вас.

И когда вы не притворяетесь, не создаете фальшивой любви, не порождаете обмана вокруг себя, не становитесь фальшивой личностью, то вы становитесь подлинным. В этой подлинности возникает любовь; страх исчезает, любовь возникает. Это внутренняя алхимия того, как возникает любовь.

Теперь вы можете любить, теперь вы можете иметь страсть или симпатию к кому-либо. Теперь вы ни от кого не зависите, потому что в этом нет необходимости.
Вы приняли истину. Нет необходимости зависеть от кого-либо; нет необходимости обладать и быть чьей-то собственностью. Нет никакого страстного стремления к другому.
Вы принимаете себя – благодаря этому приятию возникает любовь. Она наполняет ваше бытие. Вы не боитесь страха, вы не пытаетесь избавиться от него. Будучи принятым, он просто исчезает.

(G) Попробуйте, проверьте. Это Работает !!!!!
_________________
Все события Жизни- этапы Пути познания Себя.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Показать сообщения:   
Начать новую тему   Ответить на тему    Список форумов Reiki Portal of Nadejda Rozanova (free attunements)- Рэйки, Рейки Портал Надежды Львовны РОзановой -> Материалы о Рэйки и другие техники Часовой пояс: GMT
Страница 1 из 1

 
Перейти:  
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах


Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
Русская поддержка phpBB